國立臺北護理健康大學-體育室

• 宗 旨：為慶祝本校75週年校慶及推展校園運動，提昇本校運動風氣，增進師

生體適能，凝聚北護人的情感，建立樂活健康之校園。

• 主辦單位：體育室。
• 舉辦日期：111年10月19日00:00〜10月23日00:00
• 參加人員：全校教職員工生。
• 活動介紹：

(一)、線上路跑是新興的路跑模式，跑者可隨心所欲選擇路跑地點，不受場地限制，

且有較彈性的路跑時間能挑戰，自行利用(任何)路跑App來完成路跑活動。

(二)、於10.19-10.23期間內上傳累積7.5公里以上路跑軌跡即算完賽(可分多

次路跑，累積完成7.5公里既可)，可獲得完賽證書電子檔。

• 報名事項:

一律採線上報名，10月16日前須完成報名，限額100名。

校內活動聯絡人：趙曜、孫光芸。

• 獎 勵：凡參加競賽跑完全程者發給完賽證明及小禮品。
• 路跑規則與注意事項:

(一)、於活動111年10月19日00:00〜10月23日00:00期間，自行選擇跑步地點並開啟 App進行挑戰。

(可自行選擇路跑App紀錄，無限制規定，推薦馬拉松世界、Nike Run Club、Runkeeper等APP)。

(二)、完賽後將跑步軌跡圖(公里數及時間)於10月25日前上傳指定網站。

(三)、活動步驟:

• 提醒:

1. 線上路跑活動地點及路線因無統一路線，請慎重考量身體健康狀況及自身實力，如有心臟病、心血管 等方面病史者，勿報名參加。詳細注意事項請參閱本活動報名網址的「健康與安全考量」。
2. 請務必確認參賽期間及選擇之地點，網路訊號穩定，可正常使用App，並於活動時間內開啟完成挑戰。

報名連結 >> 健康路跑報名 (己截止)  報名名單一覽表連結      完賽成績上傳 >> 完賽上傳區(己截止)    完賽名單一覽表